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羽衣甘蓝中国叫什么(为什么叫羽衣甘蓝)

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导读 羽衣甘蓝在中国被称为球蓝,属于十字花科,叶子相对较大,层层卷球形,一般在冬季公园作为风景也可以在家做盆栽观赏,没有羽衣甘蓝可以用西兰花代替,具体可以看看安澈网带来的介绍哦!中国羽衣甘蓝叫什么? 羽衣甘蓝在中国被称为绿叶甘蓝和牡丹菜。羽衣甘蓝是十字花科芸苔的一种植物,是二年生观叶草本花卉,是甘蓝的园艺

羽衣甘蓝在中国被称为球蓝,属于十字花科,叶子相对较大,层层卷球形,一般在冬季公园作为风景也可以在家做盆栽观赏,没有羽衣甘蓝可以用西兰花代替,具体可以看看安澈网带来的介绍哦!

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中国羽衣甘蓝叫什么? 

羽衣甘蓝在中国被称为绿叶甘蓝和牡丹菜。

羽衣甘蓝是十字花科芸苔的一种植物,是二年生观叶草本花卉,是甘蓝的园艺变种。叶子分为光叶、皱叶、裂叶和波浪叶。叶脉和叶柄呈浅紫色,内叶极其丰富,包括黄、白、粉、红、玫瑰红、紫红、青灰、杂色等。

叶子形状美观多样,心叶色彩艳丽如花。整株植物就像盛开的牡丹花。人们生动地称之为叶牡丹。由于它喜欢寒冷的气候,耐寒,能忍受多次短暂的霜冻。在百花凋零的冬天和早春,它是美化露地花坛、花桌和盆栽家具时罕见的优秀材料。

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没有羽衣甘蓝用什么代替?

生菜。

羽衣甘蓝因其低热量、高营养的特点,成为全球超模明星的必备食材,也是减肥减脂期小姐们的新宠。

羽衣甘蓝每100克热量只有30卡路里,新鲜时蛋白质含量为2.2%。脂肪含量几乎可以忽略不计,约占0%.5%,多为不饱和脂肪,饱和脂肪仅占0%.06%。

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两种吃羽衣甘蓝的方法

第一种是加烤箱里加入橄榄油、黑胡椒、海盐160度烤45分钟,非常脆,香烤海藻,一次吃一个大盘,不能停止!

第二种吃法是洗净焯水,切碎放入肉末中,味道超过荠菜,常规操作,超级补钙羽衣甘蓝馅上海馄饨!